5x5 Allenamento - Madcow Reg Park
5x5 Workout - Madcow Reg Park è un'app gratuita per iPhone progettata per aiutare gli utenti a tracciare e calcolare le loro routine di powerlifting 5x5. Con questa app, gli utenti possono facilmente scegliere la loro routine 5x5 desiderata e iniziare ad allenarsi. L'app fornisce una visione completa dell'intera routine, consentendo agli utenti di tenere facilmente traccia dei loro progressi e visualizzare le loro statistiche in un colpo d'occhio.
Una delle caratteristiche distintive di questa app è la sua capacità di calcolare automaticamente il peso per ogni sollevamento in base al livello di fitness individuale dell'utente. Gli utenti possono personalizzare i programmi per adattarli alle proprie esigenze, che preferiscano seguire le routine 5x5 più comuni o creare il proprio programma unico.
L'app offre anche una serie di funzionalità gratuite, tra cui un database di esercizi con oltre 1.000 esercizi, video dimostrativi degli esercizi, giorni di allenamento personalizzabili, tracciamento dei punteggi con calcolo automatico del massimo di una ripetizione, un timer di riposo e l'opzione di scegliere tra kg o lbs come unità di misura. Gli utenti possono anche creare i propri sollevamenti personalizzati da incorporare nel loro programma 5x5 e passare tra diversi programmi 5x5.
Per coloro che vogliono portare il loro allenamento al livello successivo, l'app offre funzionalità 5x5 Pro come il backup automatico e la sincronizzazione tra dispositivi multipli, un'esperienza senza pubblicità, la creazione illimitata di cicli e calcolatori di piastre.
In generale, 5x5 Workout - Madcow Reg Park è uno strumento prezioso per powerlifter e bodybuilder che vogliono tracciare ed migliorare in modo efficiente le loro routine di powerlifting 5x5. Con la sua interfaccia facile da usare e le funzionalità personalizzabili, questa app offre un modo comodo per rimanere al passo con il proprio allenamento e raggiungere i propri obiettivi di fitness.
